top of page

Yoga utdannelse - 200 timer 

Inkkayoga Teacher Training

 

Gjennom ett år, 11 samlinger vil du få en grunnleggende innføring i 

 

  • Asanas (yogaposisjoner)

  • Sekvensering for ulike målgrupper og nivå

  • Innføring i noen av Inkkayogas signaturklasser

  • Yogafilosofi

  • Pedagogikk for yogaundervisning

  • Tekniske veiledning

  • Handson terapeutiske justeringer

  • Yoga anatomi

  • Meditasjon

  • Pranayama - pustetrening

  • Innføring i mantra & mudras

  • YogaNidra


Tantriske, somatiske og embodiement prinsipper samt personlig veiledning i din egenpraksis.

 

PROGRAM:
- En vanlig dag vil normalt se slik ut


09.00 - 11.30 Veiledet yogapraksis med meditasjon og utforskelse

11.30 - 12.30 Forelesning/Gruppearbeid/Filosofi

12.30 - 14.00 Lunsj
14.00 - 15.00 Workshop/Forelesning/Gruppearbeid
15.00 - 17.30 YogaLab - anatomi & justeringer

 

Utdanningen dekker ikke:

  • kost

  • losji

  • reise

  • bøker

 

KRAV til opptak minimum halvannet års egen praksis i yoga og klar for et dypdykk innover som krever egen innsats også utenfor samlingene.

​

PÅMELDING / SØKNAD

Ved påmelding er det fint at du legger ved motivasjonssøknad.

 

Fortell kort om din bakgrunn,

  • Hvordan type yoga du har praktisert tidligere og hvem du har trent med

  • Hvor du evt. har tidligere utdannelser fra og annen informasjon du synes er relevant.

  • Legg også ved skader, utfordringer samt sykdommer du tenker er viktig for oss å vite.

    Vi ser fram til å lese din søknad! 

​​

 

Fullført utdanning blir diplomert.
For deg som ønsker å bruke kurset til selvutvikling i egen praksis og ikke har ønske om å levere skriftlig og muntlig eksamen for godkjenning til yogainstruktør - vil du motta kursbevis.



HOVEDLÆRER & STUDIOEIER

Din yogalærer vil være Inga Maria Beddari med gjesteopptreden fra lærere i det lokale yogamiljøet samt terapeuter og behandlere med bred erfaring og unik tverrfaglig kompetanse innen sine profesjoner.

​

Inga Maria Beddari har over ti års erfaring innen yoga og er kjent for å fasilitere alkymi og nærværende prosesser i den enkeltes praksis.

​

Hun er master yogalærer med utallige år bak seg i yoga bransjen. Inga Maria er pioneer innen SUPyoga i Norge, og har siden 2014 rigget flytende yogastudio på vann på oppblåsbare PVC brett. Hun har tilbakelagt tre studio virksomheter og har viet hele sitt voksne liv til trening, eventyr og studier innen yogaterapi, yogamedisin og holistisk helse - og er selv under utdannelse innen fysioterapi.

FORDYPNING
Etter endt utdannelse vil du kunne søke videre til fordypning mot 300 timer.

 

Utdrag av videreutdannelse ved Inkkayoga

  • 45 T fordypning yoga sekvensering

  • 50 T avansert yoga sekvensering

  • 20 T terapeutisk yogaasana justeringer modul 1&2

  • 10 T grunnleggende restorative yoga

  • 10 T yoga i møte med traumer

  • 10 T yoga for barn

  • 20 T yoga for kvinnehelse

  • 100 T yogamedisin modul 1

    "JEG KAN IKKE ALLE SAMLINGENE / DATOENE. HVA GJØR JEG?"
    Ved uteblitt undervisning vil du kunne booke og betale for 1:1 timer med våre lærere. Vi opererer med egne priser for studenter ved Inkkayoga teacher training med 20 % avslag på fastpris under utdanning. Ved uteblitt undervisning ved mange samlinger totalt, ser vi på andre løsninger som deltagelse ved andre kull senere.

    COVID
    Vi er forberedt på enhver situasjon knyttet til Covid-19 og har gode erfaring fra to forbigående kull med nettundervisning. Utdanningen vil skje i et stort rom med god avstand mellom hver deltager om nødvendig.
    Dersom situasjonen skulle forverres eller tilsier det - vil utdannelsen holdes online over zoom de oppsatte samlingene.
    Ingen refusjon vil bli gitt ved overgang til nettundervisning grunnet pandemi.

​

​

​
 

​

bottom of page