inkkalogoCrop.png

Vårt nye studio har åpnet i Blichs gate 1, Drammen

 Inkka er et senter i hjertet av Drammen med faglig dyktige yogalærere som arrangerer retreats over hele verden 

Inga Maria Beddari

Daglig leder & Head teacher

Friluftsjente opprinnelig fra Pasvik, en real Globetrotter med base i Drammen.
Inga Maria er pioneer innen SUPyoga i Norge, og har siden 2014 rigget flytende yogastudio på vann på oppblåsbare PVC brett. Hun har tre studio virksomheter bak seg og har viet de siste ti årene sine til trening, eventyr og studier innen yogaterapi, yogamedisin, holistisk helse og nå fysioterapi.

Inga Maria er seniorlærer i yoga med over 10 års erfaring og svartbelte i privat-timer.

Utdrag utdanning, sertifisering og kurs

Advanced yoga teacher training, 5000T +
 

  • Anatomi & Fysiologi, Oslomet/Domus Medica 2020

  • YogaMedicine, Tiffany Cruikshank - 2020

  • Yoga i møte traume, Maja Thune, Osloyoga - 2019

  • Katonah yoga, Allign & Assist - 2019

  • Therapeutic yoga, Mark Stephens 2018

  • Barselyoga, Jannicke Wiel, Osloyoga - 2018

  • Anatomi & assistering, Mark Stephens - 2018

  • Therapeutic yoga, Yoga medicine - 2018

  • Inversjoner, Chris Magee 2018

  • Yogamassasje Axelsons - 2017

  • Neurobiology of yoga, Yoga medicine - 2017

  • Negotiating stress from an embodied experience, Dr. Scott Lyons - 2017

  • Addiction Recovery, Yoga medicine - 2016

  • 200 T Yoga filosofi, Yogashakti, Stockholm 2015/ 2016

  • 300 T Yin yoga - Embodied flow 2014/ 2015

  • Vinyasa Yoga Authentic Flow 2013

  • Yoganinjas - barneyoga, Yogauniao 2013

  • Gravidyoga - Nordlysbad 2012

  • Medisinsk yoga Oslo - 2011

  • Meditasjon & yoga nidra Portugal - 2010

 

trine_web_30 (1).JPG

 Privattimer 

 

Hva jeg tilbyr

1:1

Privattimer 1 : 1

Jeg fasiliterer opplevelser, varierer timene ved å analysere posisjonene, assisterer og utfordrer deg til å oppnå styrke, frihet og integrere pusten for mer avanserte posisjoner.

Yogafordypning

200 timer yogafordypning over ett år i vårt eget studio i  Drammen.

Filosofi
Anatomi
Embodiement
Tantra
Somatikk
Asanas
Pranayama

Meditasjon

SUP yoga

Siden 2014 har vi tilbudt yoga på vann. Hver sommer bringer vi standuppaddleboards ut på det våte element og uttfordrer pusten, balansen og vår egen konsentrasjon.

 

Referanser

Jeg opplever Inga som både ekstremt varm og profesjonell. Uten tvil en yogalærer med en mangfoldig kompetanse og en leken tilnærming til egen praksis og livet generelt. Hun møter deg der du er, og hennes evne til å inspirere deg til å nå ditt ytterste potensial er enestående. Jeg personlig har fått er nytt syn på forholdet til min egen kropp og hva den faktisk kan mestre. Mye av det jeg har lært av Inga kan omsettes til de fleste aspektene i livet. Anbefaler alle, uansett forutsetninger å oppleve Yoga gjennom Inga, spesielt siden en av hennes åpenbare ressurser er å tilrettelegge på individnivå, selv også i gruppesammenheng.

Deltager, Jomfrureiser